Dreams Come True

حذف برگشت برای جلوگیری از برگشت باید از همان اول تمرکز داشت

* از افکار مصیبت‌بار دوری‌کنید.به‌جای اینکه به خود بگویید من هیچ‌وقت به‌اندازه کافی برای امتحانم وقت نمی‌گذارم” این جمله را در ذهن خود تکرار کنید که شاید من کمی دیر شروع به مطالعه کرده‌ام اما بالاخره می‌خواهم الآن شروع کنم و در امتحان موفق شوم”.

* از افکار کمالگرایانه اجتناب کنید.به‌جای افکاری مثل‌اینکه من همیشه خراب می‌کنم”، باورهایی ازاین‌دست در خود ایجاد کنید که شاید من این بار خوب نبودم، اما چگونه می‌توانم دفعه بعد بهتر باشم؟”

مطالعه مؤثر به معنای هوشمندانه مطالعه کردن است نه زیاد مطالعه کردن!

جگر تخم مرغ بادام زمینی هوش

آجیل تندخوانی

بهترین زمان مرور

1. ۱ساعت بعد

2. ۲۴ ساعت بعد

3. ۷ روز بعد

4. ۳۰ روز بعد 

5. سه ماه بعد

قانون پارکینسون = اگر پایان کاری رو مشخص نکنی کاره همینجور کش میاد

کسانی که اعتقاد دارن باید مشکلات باشه که آدم یاد خدا باشه همون بهتر که سرشون بیاد وگرنه چرا نباید یاد خدا توی خوشی و راحتی باشه؟

Elon Musk

تیلور خانم میگه وقتی برای یه چیزی هر روز تلاش میکنی ولی انتظاری نداری و یه روز میبینی که به دستش آوردی, هر روزی که از خواب بیدار میشی مثل اینه که داری یه رویا رو زندگی میکنی. (نقل به مضمون) حتما همه تیلور خانم رو با اون صورت متعجبش دیدن. 

س برای کسب درآمد بیشتر نباید تقلا کرد بلکه باید روش زندگی رو عوض کرد.

نکته: کلی ماهی توی این دریای بزرگ هست آدم نباید به چیزی که نمیخواد راضی بشه. من همکارم رو واقعا دوست نداشتم اما باهاش ازدواج کردم. اشتباه کردم! دیگه نمیکنم :)

 آخه جوونی که چشمش به پول داشته یا نداشته باباشه یا فکر اینه که چرا شرایطش یه جور بهتری نیست کجا میتونه فردا توی زندگیش موفق بشه؟ قبول دارم که شرایط ایران خیلی سخت و برای بعضی ها واقعا ناجوانمردانه سخته اما کسی که چیزی رو واقعا بخواد و براش تلاش کنه راهش رو هم پیدا میکنه

از چیزایی که میخوای داشته باشی. چی دوست داری داشته باشی؟ بعد ببین چه کارهایی باید کنی که شانس رسیدن بهشون رو زیاد کنی. اگر نمیدونی چکار باید کنی شاید باید بیشتر کتاب بخونی

یانی کلی انرژی داشت. اصلا انگار 20 سالش بود.

این از امیر مهرانی:

معمولا ما کیفیت رابطه‌مان را براساس احساسی که نسبت به دیگری داریم می‌سنجیم. گفتگوهایی که بین ما جاری است٬ کارهایی که برای یکدیگر انجام می‌دهیم و  اینکه چقدر با آن طرف دیگر رابطه موثر٬ آرام و بدون چالش پیش می‌رود. در تجربه‌ی تمام لحظات رابطه٬ احساسی که تجربه می‌کنیم آن احساسی نیست که نسب به طرف دیگر داریم بلکه احساس مهم‌تر و تعیین‌کننده‌تر آن چیزی است که نسبت به خودمان داریم.

در واقع کیفیت رابطه وابسته به کیفیت احساس ما به خودمان در آن رابطه است.

google superbull and paris love 2010

۱- نقطه طلایی شغلیتونو پیدا کنین

کجاست که توانمندی ها علایق و نیاز بازار به هم می رسه

در ۲۰ تا ۳۰ سالگی خیلی گیر ندین همه شونو تست کنین

۲- تو این سن خودتونو با دیگران مقایسه نکنید

۳- صبور باشید عجله نکنید

--------------

از دکتر شاهین فرهنگ:

روزه کلامی نمی توانم نمی شود نمی گذارند ممنوع

می توانم می شود می گذارند

universities

cd موفقیت دکتر هلاکویی 

دکتر هلاکویی

دکتر هلاکویی رشد در هفت زمینه چیه؟

خودتون رو تجربه و حس و احساس کنید 

از اینکه اشتباه کنید و شکست بخورید نترسید 

به حرف مردم که به شما می خندن شما بیشتر بخندین 

روزی که از اشتباه و شکست نترسیدیم و حرف مردم برامون باد هوا بود کار و بارمون بهتره 

تنها راه کمتر رنج بردن رنج بردن به موقع و به اندازه است.

همه ی آدما اگه بخوان دانشمند و ورزشکار میشن اینا شعاره . قرار بوده کاری بکنی که دوس داری و درست می دونی و به اون جا برسی. 

سه چیزی که ما رو از پا در میاره مقیاس مقایسه مسابقه

اصلا مهم نیست که تو چکار کردی اصلا مهم نیست دیگران چه کار کردن الان میخوای چکار کنی؟

به دنبال لذت بروید و از درد بگریزید آدم نوراتیک کسیه که لذت نمیبره و رنج میبره و رنج میکشه

این منم هر کس نمیپسنده بره به جهنم 

دنیایی است که باید با پله رفت بالا هر کی بپره میخوره زمین مهم نیست پله چندمی زندگی یه مقصد نیس زندگی یه راهه 

اگر کمی بهتر از دیروزت باشی زندگی رو بردی موفقیت با اولین قدم شروع میشه موفقیت ینی رشد با لذت و آرامش تنبیه کار نمیکنه لاس وگاس فقط تشویق 

اونایی که به جون خودشون میفتن به هیچ جا نمیرسن

چه نوع کاری دوست داری ؟‌ینی فکر میکنی صبح که پاشی دوست داری بری سرکار و باهاش راحتی؟ 

برا من کاری که وقتش دست خودم باشه زیر فشار ددلاین قرار نگیرم داوطلبانه باشه کاری که درآمد خوبی بهم برسونه کاری که مغزمو خیلی نخواد مثل کمپ کمپ عااااااالی بود که میتونستم برا خودم روزی ۶ ۷ ساعت مطالعه کنم یا بنویسم 

از خدایی استعفا بده من همه کارا رو ناقص میکنم هر کی هم ناراضیه باشه چون اگه بخوای خودت یا دیگرانو راضی کنی بیشترین نیتی رو از زندگی خواهی داشت 

وقت برا زمینه های حسی و احساسی و شادی و تفریح بذار 

نیمدی تو این دنیا کتابا رو تو مغزت بریزی نیمدی از بقیه جلو بزنی خبری نیست هدفی نیس مقصدی نیس از شکست و اشتباه نترس شد که شد

با سرعت تصمیم بگیر غلط از آب در اومد که اومد ما نیمدیم تو این دنیا که این همه رنج بکشیم به خاطر چیزایی که تازه تاثیریم نداره

ما ناقصیم ناقصم می مونیم در همین حدی که میتونم انجام بدم خوبه که چه بهتر بده همینه که هست

بایدها فقط اصول اخلاقیه 

همه راه رو باید بری ۹۰۰ کیلومترو بری یه متر آخرو نری نمی رسی حتی بعضی وقتا بری درم بزنی تا زنگ نزنی نمی رسی با واقعیت و این جهان این چنین منظم و دقیق دوس دارم و آرزو دارم و اینا رو ولش کن. باید سفت و سخت و محکم بچسبی به واقعیت و هدف تا برسی 

به خاطر پول که آدم زندگی و رابطه رو خراب نمی کنه

فرهنگ که تقدسی نداره فرهنگ ینی راه و روش زندگی

هر چی میخوای داشته باش با آرامش

وقتی میخوای کفش یا لباس بخری نگاه میکنی ببینی اندازه ت هست یا نه وقتی یه آدمی رو می بینی چرا نگاه نکنی از اول ببینی این آدم اندازه تو هست یا نه؟ رابطه انسانی باید غذا باشه نه دوا آدم که نمیتونه با دوا زندگی کنه که 

بعضی آدما میخوان زندگی کنن بعضی آدما میخوان بمیرن حالا یا خودکشی میکنن یا تدریجا خودکشی میکنن خودتباهی نفرت از خود

وقتی گیجی یکی دو سال پرونده رابطه رو ببندین مشاورره کنین تا موضوعا و چراغا براتون روشن شه روزه رابطه خودسازی کن بعد برو  انتخابی کن که شایسته تو باشه

گاهی اوقات واقعیت اونقدی که ما بهش اهمیت میدیم و پاش وای میستیم واقعیت نیس

رابطه باید بر اساس چیزای مثبت باشه نه منفی من وسواسیم تو هم وسواسیم پس چه به هم میایم این نمیشه

اینقد تو بدبختی که اگه کسی دوستت داشت دیگه مهم نیست خودش کیه و چیه؟

من اگه تو زندگی بچه برام مهمه یه کسی که نصف اون چیزی که من میخوام هستم قبول میکنم چون اون بچه نصف دیگه رو پر میکنه

اگه میخوای با این آدم دوست باشی باش ولی شما چرا اینقد جدی گرفتی؟ شما چرا اینقد محرومیت کشیدی؟ چرا درو باز نمیکنی شب هرکی خواست بیاد خونه ت با هم آشنا بشین؟

تو چشمتو بستی میخوای خودتو بکشی

یه واقعیتی هست که هست چرا آدم دچار اضطراب شه؟ 

گذشته در گذشته ینی ما تو دنیای محدودی هستیم گذشته رو که کاریش نمیشه کرد دیگه بپذیر 

مرده ها ر بذار تو قبر بیا بیرون کول نکن با خودت همه جا ببر

شما چیکاره ای میخوای به این و اون کمک کنی؟ به خودت کمک کن

فرق بی حس و بی احساس چیه؟

زندگی حل مککرر موضوعاته همه هنر زندگی مطرح کردن مسائل و حل مشکلاته

فقط وقتی می ارزه تو زندگی مشترک فداکاری کنی که ۱ دلار درد تو ۱۰ دلار ادی اون بشه نه برابر ۱ دلار تو بدی اون ۱ دلار بگیره

همیشه هر کاری هزینه داره به خاطر اینکه محروم کردن خود از کارای دیگه س 

۳۵ اصل آمادگی ازدواج سی دی خانواده

nataniel branden

 شما می‌توانید به همه‌ی کارهایتان برسید، اگر برنامه‌‌ای هرچند ساده داشته‌باشید!

امشب عمیق و سنگین می خوابم خوب میخوابم خوابای خوب می بینم

ماهنامه حرمت نفس دکتر هلاکویی

یکی از موضوعات خودم که دوس دارم کار کنم انعطاف پذیری 

In a growth mindset students understand that their talents and abilities can be developed through effort, good teaching and persistence. They don't necessarily think everyone's the same or anyone can be Einstein, but they believe everyone can get smarter if they work at it.”

 initiative in pursuing his art in a school that doesn’t have a lot of structure to support it

they were fun and stress relieving. But they didn’t help me get anywhere.

1. پشتکار نبوغ می آورد
2. ما از قسمت بسیار کوچکی از ظرفیت مغزمون استفاده می کنیم  هنوز یه عالمه ظرفیت استفاده نشده داریم

توصیه هایی برای دکتر  هلاکویی برای در آمدن گیجی و گمی از زندگی

۱- توقعتونو بیارین پایین از پرفکشنیزم بیاید بیرون

۲- هر روز ۴۰ دقیقه ورزش کنید ۲۰ ۳۰ درصد مشکلاتتونو کم میکنه بیوشیمی مغزو عوض میکنه

۳- به همون چیزایی که خودتون می دونین عمل کنید  کمک بیرونی ۱۰ درصد موثر چیزایی که خودتون می دونید ۵۰ درصد موثره 

چاره کار: اعلام اینکه من دیگه بازی نمیکنم پایان بازی

بی اعتنایی ینی اصلا مهم نیس این آدم هرگز به من نمی خوره هرگز به درد من نمیخوره 

هیچ چیزی در این آدم برای من نیست جز یه بازی ذهنی و یه تخیل کاملا غیرعادی ویرانگر

از توش هیچی در نمیاد 

تو هر چی که به این آدم بدی بازنده هستی و پشیمون میشی چه یه پنی باشه چه یه شام باشه چه بیشتر 

هر چه هست و نیست اصلا فکرشو نکن اینا موضوع تو نیست تو نمیخوای چیزی رو به جهان و جهانیان در رابطه با این آدم ثابت کنی

کاملا بیا بیرون عزیز

اگر میخوای تو ۴۵ سالگی بیان تو رو با لیموزین ببرن از حالا تا ۴۵ سالگی ینی ۲۷ سال روزی ۴ ساعت تو هر رشته علمی بخونید یکی از بهترین تخصصین اون رشته در سراسر جهان هستی 

دلایل نصفه کار رها کردن

۱- موقه تصمیم گیری هزینه و درد و رنج کار رو خوب ارزیابی و پیش بینی نمی کنی یه هدفی رو هوا میذاری که موضوع جدی و اساسی زندگیت نیس از سر بازی و مشغول بودن شروعش میکنی بعد که وارد کار شدی درد و رنجش شروع شد کم میاری

اگر کار خوبی رو شروع کردم کار بهتری دم دستم بود کار خوب رو رها نمیکنم اول تمومش میکنم بعد میرم سراغ بعدی

اگه کاری رو شروع کردم فهمیدم اشتباهه بلافاصله متوقف میکنم

مراحل تصمیم 

علم اطلاع م تفکر در زمان های مختلف انتخاب اگه ۹۰٪ تصمیمت مطمئنی دیگه انجامش بده و پاش بایست

یکی گفت سخته سخت ینی کار و کوشش بیشتر میخواد یا شما رو میشکنه؟

شما ۴۸ ساله میشید با دکترا یا بی دکترا سن دیگه الان مسئله نیس ای حرفا مال دورانی بود که باید درس میخوندیم بعدش می رفتیم زندگی می کردیم باید از یه جایی شروع کنی مهم اینه که الان به چی علاقه داری و دنبالش میری تو زندگی مقصدی در کار نیس جاده س شما تو راهی مهم اینه که تو این راهی که داری میری خوب زندگی کنی 

نگاهتو عوض کن عزیز می تونسی ازدواج کرده باشی با دو تا بچه رو دستت الان طلاق گرفته باشی کدوم بهتره؟ گذشته رو ولش کن در حال زندگی کن الان حال خودتو خوب و خوش کن سن مهم نیس مهم اینه که تو چه حال و چه شرایطی هستی

یه ذره از این فکرا در بیا یه ذره دختر بهتری باش یه شوهر متوسطی پیدا کن باهاش راضی باش بچه تم بیار همه رو خلاص کن بره

چیزی رو که نمیتونم عوض کنم یک آن هم راجبش فکر نمیکنم

مدیریت و معلمی یه هنره در درون آدما 

در دنیایی هستیم که آدما ۷ بار شغلشونو عوض میکنن

به واقعیتای مثبت خودتم فک کن

روزی که بگی امروز مهم تر از فرداس استرس و اضطراب و اهمال کاری

امروز عین فرداس و درد امروز درد فرداس و لذت امروز لذت فرداس اگه این تو مغزت بشینه کارو امروز انجام میدی که دردو کم کنی لذت رو هم فردا میبری

فقط وقتی یاد می گیری مدیریت زمانو که بگی امروز مساوی فرداس اگه بگی فردا وجود نداره می چسبی به امروز وقتتو هدر میدی با خودت قرار بذار هر چی به روز مرتبطه یه روز زودتر هر چی به ساعت مرتبطه یه ساعت زودتر

نمی دونم و نمی تونم بازیه بگو نمیخوام ذره ذره چیزای درستو به زندگیت اضافه کن همه چی خودش درست میشه 

بسیاری از ما فقیریم در واقعیت بسیاری از ما فقیریم در ذهنمون مال اینه که فک می کنیم اگر به دیگران بدیم بدبخت میشیم و نمی تونیم مهربان بدیم

تو بیزنس باید کمی بدبین نگران باشی کسی که خوش بین باشه به همه اعتماد کنه کلاه سرش میره نابود میشه

سی دی خوشبختی رمز و راز موفقیت

سی دی اضطراب افسردگی خشم به ترتیب 

زندگی رو باید اینقد با کار خوب پر کرد که وقت برا کار بد و فکر بد نباشه

جواب حالا که هیچی هیچی اگه میخوای رنج ببری هیچی اگه میخوای لذت ببری پاشو کرای خوبو انجام بده سوالای بی معنی و غلط هم از خودت نپرس که بعدش آخرش چی هدف از زندگی چیه اینا نه کسی جوابشو میدونه نه سوال درستیه مگه قرار بوده آخری داشته باشه؟ 

جواب اونقد مهم نیست پرسشا اینقد مهمه چون پرسشه که سقف دانایی رو مشخص می کنه چون پرسش ینی تا این جا رو میدونم این چی میشه. 

سوال خوب بپرسید

----------------------------

دانایی زیبایی نیکویی

بگذارید مغزتان داشتنِ چنین چیزی را باور کند. به مجردی که باور کرد، راه می‌افتد. بزرگترین مشکلِ ما این است که وقتی چیزی را درخواست می‌کنیم، کمتر به آن می‌رسیم و دلیلِ عمده‌ی این امر این است که ما با استدلال و منطقِ عادی با آن مورد برخورد پیدا می‌کنیم

ما یک ماشینِ عظیمی به نام ناخودآگاه» داریم که اگر در جهتِ ما راه بیفتد، خودش را با جهان هستی هماهنگ کرده و همه راه‌ها بر ما باز می‌شود و از شدت تعجب خنده‌تان می‌گیرد که چطور وقتی چیزی را باور کردید، حضور پیدا می‌کند!

 وقتی آرزویی می‌کنید، بلافاصله قسمتِ خردِ عادی، خردی که ما همه داریم، فعال شده و می‌گوییم مگر می‌شود؟ چطور چنین چیزی امکان دارد؟

به خاطر بسپارید خردِ عادی کارایی ندارد و هرگز هم نداشته است. اگر عادی فکرکنیم، می‌شویم مردمِ عادی. مردمِ عادی هم که دارند با مسائل عادی زندگی می‌کنند و زندگی‌شان هم که عادی است.

غیرِ عادی یعنی چه؟ یعنی که بفهمی چه کسی هستی و چه امکاناتی داری و درک کنی دیگران چطور به خواسته‌هایشان رسیده‌‎اند؟ چطور معجزه‌ها رخ داده؟

کلیدِ اینکه ناخودآگاه» چگون کار می‌کند را خدمتتان عرض می‌کنم؛ کاری که خودم آن را امتحان کرده‌ام:
من وقتی آرزو یا خواسته‌ای دارم، این را می‌دانم که می‌خواهم با آگاهم حل کنم ولی آگاهم محدود است.  ‌من با آگاهم تصمیم می‌گیرم که چه چیزی به نفعِ من است».
به شما هم پیشنهاد این راه را امتحان کنید.

هر ایده‌ای و هر فکری که هست، باشد. به بزرگی و کوچکی‌اش فکر نکنید. تجسمش کنید. و بلافاصله مغزتان می‌گوید چطوری؟» کلید در اینجاست. به او بگویید نمی‌دانم. فقط می‌دانم که این را می‌خواهم». مغزتان می‌گوید نمی‌شود».  بگویید من نمی‌دانم می‌شود یا نمی‌شود. باید بشود. من این را می‌خواهم».
به قول حضرت حافظ:
دست از طلب ندارم، تا کامِ دل برآید
یا تن رسد به جانان، یا جان ز تن برآید

به مجردی که این را باور کردید، به مجردی که ناخودآگاه این را باور کرد و به مجردی که اراده و خواستِ شما را جهان هستی باور کرد، تمام سدها کنار می‌رود. ولی باید باور کنید که شایسته‌ی آنید و می‌توانید آن را به دست آورید. با تمام وجودتان حسش کنید. اگر مریض هستی، به پزشکت کمک کن. می‌گویند صعب‌العلاج است؟ بیماری خاصی است؟ پول و خوشبختی می‌خواهی؟ همه این‌ها در اختیار توست. می‌توانی همین امروز به پزشکت کمک کنی و بیماری‌ات را محو کنی. به یک شرط که از صمیم قلب بخواهی، نه به زبان.

به شرطی که نخواهیم همه‌ی مسائلمان را بخش آگاه حل کند. به خودتان بگویید من نمی‌دانم چطوری، ولی این را می‌خواهم». دائم بگویید این را می‌خواهم. مثل یک بچه‌ی لجوج، یک خانمِ پیگیر و سمج. بگویید من این را می‌خواهم. من شایسته‌اش هستم. مغزتان می‌پرسد آخر چطوری؟ بگویید من نمی‌دانم. تو بهتر می‌دانی. تو با جهان هستی در ارتباط هستی. راهش را پیدا کن. من نمی‌دانم. راهش را پیدا کن.

خردِ عادی را کنار بگذار و متفاوت فکر و عمل کن. و به خاطر داشته‌باش:
 برای رسیدن به دورترین نقاط، باید قدمِ اول را برداری.

قدمِ اول را باید همان اول برداری.

قدم‌های کوچک هوشمندانه است و معجزه می‌آفریند. قدم‌های بزرگ، اکثرِ اوقات، تَوَهُم است. ما به اهداف بزرگمان می‌رسیم اما با قدم‌هایی که امروز برمی‌داریم. خودمان را باور کنیم. به دنیای عظیمِ وجودت پی ببر. بدان چه کسی» هستی.

اگر خواستی بدانی چه کسی» هستی، کتابِ تاریخِ بشر را بخوان.انقلاب به معنای دگرگونی در اندیشه‌‌ها» و این انقلاب را امروز در اندیشه‌ی خود» ایجاد کن و محصولاتش را بردار. همیشه بگو اگر من فرزندِ آن پدرِ غارنشین هستم، می‌توانم به فلان‌جا برسم، چنان که او توانسته است. با یک تفاوتِ اندیشه.

با خود قرار بگذارید: به هیچ چیز، کمتر از بهترین‌های خودتان رضایت ندهید.
هر روز کمی بهتر از دیروز عمل کنید. مطمئن باشید موفقیت ساده‌ترین بهره‌ی زندگیِ شما خواهد بود.

لیست ۹ صفحه ای کلمات موضوعی تی پی او (همون فایلی که ترجمه ی چینی جلوی کلمات نوشته) 

 *۲-۳ روز مونده به امتحان هم لیست ۴۰۰ ژان رو خوندم که بطرز شگفت انگیزی اکثر سوالای وکب ریدینگ رو کاور کرده بود.

تکنیک های نوتفول

focus on my studying درسته؟

تافل 

سنجش کیبورد بد/ جای دست و پا در میز کم 

معرفتم یکی اومده گفته نگران نباشید خوبه 

GEMU آزادی بد یکی گفته خوب ولی جای میزش کمه اخلاقاش خوبه این کسی که گفته خوبه سنجشم گفته خوبه

امیربهادر تجهیزاتش خوبه 

خاتم میکروفونش سخته ولی اخلاقاش خوبه

به نظرم بهترین سنترها خاتم، سنجش و GEMS هستن که کابین جداگانه دارن

یکی هم گفته سنجش و امیربهادر خیل یفرقی ندارن ولی سنجشو بیشتر دوس داشته البته این آدم خیلی ریلکسی بوده ملت پشت سرش رد میشدن اذیت نمیشده

عالیان تاخیر زیاد هردمبیل آب هم نمیدن ولی تازه تاسیسه ملت راضی بودن 

یکی گفته هدفونش خراب بوده

علامه سخنم یکی تومده گفته خوب بوده 

یکی گفته خاتم مانیاتورش کوچیکه بهداشت خوبه یکی دیگه گفته خاتم از امیربهادر بهتره

سنتر دانشگاه ایران ( واقع در اتوبان همت ) امتحان تافل دادم. عالی بوده جادار هدفون عالی

علامه سخنم یکی گفته عالیه ولی ۲ سال پیش

سنتر علوم پزشکی.

سنتر علوم پزشکی آدرسش همونیه که توی خود سایت نوشته شده و رو بروی پارک اوستاست. مدرن و عالی ربه نظرم علوم پزشکی سنتر خوبیه. اما صدای هدست هاش بسیار بلنده.

ویژگیهایی داره مثل کامپیوترهای خوب و پرسرعت

کتاب بلی یا نه اسپنسر جانسون

گفتگو با شهرداد   ، رهبر ارکستر سمفونیک تهران – دو صفحه – رومه ی شرق 13 خرداد 1

 توصیه کردم کتاب ِ بازیچیه ی  دست دیگران نشوید اثر   ژاک ریگارد را بخوانید . . . در آن کتاب توصیه های زیادی می شود که ما چگونه با یک – نه – میتوانیم زندگی مان را از این رو به آن رو کنیم و همین طور به ما یاد می دهد که چگونه و با چه جملاتی با – کنترل چی – های اطرافمان برخورد کنیم و آقای ریگارد ناخود آگاه مخاطب خود را یک کنترل چی هم میکند !!! 

www.ted.com/talks/jim_al_khalili_how_quantum_biology_might_explain_life_s_biggest_questions?language=en

quantom life ted talk

فیلم a star is born

ایتالیا – اتریش — آدم ها را می توان به دو دسته تقسیم کرد، آن هایی که ایتالیا را دیده اند و آن هایی که ایتالیا را ندیده اند.

شهرت مویز از سال 2004 با انتشار میوه خارجی» آغاز شد که جایزه بهترین رمان عاشقانه را برای او به ارمغان آورد. او اما در سال 2011 با رمان آخرین نامه عاشقت» توانست بار دیگر به این جایزه دست پیدا کند.

اما مویز شهرت‌اش در ایران را مدیون سه اثر من پیش از تو»، من پس از تو» و دختری که رهایش کردی» است. آثاری عاشقانه با قلمی دلنشین که مخاطب را آنچنان با خود همراه می‌کند که گویی در دنیای دیگر

کتاب 6 pillars of self esteem Nathaniel Branden

هنر خوب زیستن همان نویسنده هنر شفاف اندیشیدن

استیو تولتز نویسنده استرالیایی اولین  جز از کل

خدا ورت داره که این سایت لاتاری باز نمیشه!

مگه همه ش چن نفر ثبت نام کردن که اینطوری میکنه؟ ایران خیلی کارش درسته سازمان سنجشو نیگاه! شب کنکور سراسری یک ملیون نفر می ریزن تو سایتش نتیجه ها شونو نگاه کنن مثل بنز کار میکنه! 

بعد این سایت لاتاری بعد ۶ ساعت هنوز نمیاد! خاک تو سرش! من که دیدم برنده نشدم ولی میخوام یه بار دیگه بزنم برا اطمینان! شایدم چیزی رو اشتباهی وارد کرده م. کاش می فهمیدم عکسم بد بوده یا تو قرعه کشیه در نیمدم؟! ینی اینکه شماره موبایلمو وارد نکرده بودم باعث شد در نیام؟! 

خدایا هنوز یه ذره امیدوارم اشتباه شده باشه!! 

خدایا ینی میشه؟‌ینی میشه برنده شده باشم؟ خدایا به من رحم کن خدایا منو ببخش و ببرم آمریکا!!

آمین